三月初，桃源一中邀请湖南中医药大学来桃实习生为教师提供免费身体检查。整个检查为期一个月。日前，我们校园小记者通过采访了解到：教师队伍亚健康状态普遍存在。

         据调查，老师患肩周炎、颈椎病、腰椎间盘突出等等之类的病症的比例常年高居不下，主要原因是由于职业因素，老师们因为工作长期伏案批改作业、试卷，此外，随着多媒体教学的发展，老师为制作教学课件，使用电脑的时间越来越长，长时间保持一个姿势，肩周炎等病症随之引发。可以说90%以上的教师都或多或少的受此类病症影响，生活中长出现颈部、腰部疼痛，而大部分教师未曾引起足够的重视，认为能挨几天是几天，因而长时间未曾治疗，形成职业病，难以康复。

        接受健康检查的大部分男性老师的血脂血压都超过健康值。当询问原因时，他们都表示由于工作忙，少于锻炼，而且这些教师大多是70后、80后、90后，缺乏体育锻炼习惯，健身意识比较淡薄，加上教学任务重，身不由己，饮食上也没有规律，饮食搭配更不科学，高脂肪、高热量食物的摄入，抽烟、喝酒习惯也不知不觉养成。势必加重身体的负担，影响身体健康。 

       压力大、精神高度紧张的心理疾病比较普遍，在自上而下的高考指挥棒的指挥下，教师会因为在与学校，与学生、或家长等人的交往中产生烦躁的心情，特别是班主任，天没亮就起来，晚上、节假日陪班，经常失眠，精神得不到很好的休息。

       为教师体检的中医药大学的实习生表示，根据学校要求，他们会将教师本次体检结果向学校领导汇报。同时，并希望通过小记者传递一个建议：老师们在工作之余一定要多参加体育锻炼，减少一次性工作时间长度，中途多休息，若疼痛严重，应及时前往医院治疗，切勿一拖再拖；老师自己首先应该转变观念。在21世纪，我们不需要那种不顾休息，彻夜批改作业的老师。在新时代，作为一个好老师，就应该是工作出色，同时又会科学地生活。这不仅仅对自己负责，更重要的是对学生负责。

责任编辑：木子