漆河镇中心小学小记者李嘉怡报道：为切实关注学生身心健康，引导五年级女生树立健康意识，呵护身心茁壮发展，近日，我校面向全体五年级女生开展身心健康专题教育讲座。

本次讲座贴合高年级女生成长特点，围绕生理、心理两大层面展开。授课老师言语温和亲切，为同学们讲解青春期生理常识、日常卫生保健、心理情绪调节、人际交往礼仪、自我安全防护以及作息学习习惯养成等实用知识。针对大家成长中出现的身心变化、学业压力、相处难题等困惑，老师结合校园真实事例逐一答疑，引导同学们正视自身成长变化，学会疏导负面情绪，保持乐观心态，养成健康生活习惯，做到爱惜身体、涵养内心，自尊自爱、自信开朗。

现场氛围温馨和睦，同学们认真聆听、用心体悟，收获颇丰。大家不仅充实了健康知识储备，也学会科学关爱自身、调节情绪状态，掌握了守护身心健康的实用方法。

此次讲座让女生们收获满满，真切体会到学校的关怀与呵护。活动帮助大家正确认知青春期身心变化，助力学生养成健康作息、保持阳光心态，以良好状态投入学习与生活。今后，学校将持续推进身心健康教育，悉心陪伴每位女孩稳步成长，让同学们以强健体魄、积极心态拥抱多彩校园生活。