文昌中学小记者吉胤丞：５月２０日下午，常德市桃源县文昌中学的足球场上欢笑声此起彼伏，文昌中学心理游园活动如期举行。

本次游园活动采取“集奖章兑奖品”的形式，让大家在玩得开心的同时还能收获礼物，一举两得。活动共设置１２个关卡，每个关卡由本班心理委员主持，同学们游玩后可在心理委员处盖章。

活动期间，我采访了正在游玩的同学们。大多数同学表示，最喜欢第八关“旱地龙舟”和第七关“踩气球大赛”。

当被问及喜欢这两个活动的原因时，同学们异口同声地说：“这些活动体现了团队精神的重要性。”由此可见，团队精神能够带来积极情绪。身处团结友爱的集体中，我们能够放松心情、调整状态，不断提升自我。

通过这次活动，同学们不仅增进了对心理知识的了解，还增强了预防心理疾病的意识，学会了及时调整自己的情绪。大家分享了多种多样的情绪调节方法，有的同学选择睡觉、有的喜欢与人聊天，还有的习惯写日记。而在此次游园活动中，大家又收获了新的调节方式，如品尝美食、运动锻炼、放声歌唱等。

同学们还提到，各班心理委员工作认真负责，时刻关注大家的心理状态，在同学间发生矛盾时能及时协调处理。这充分体现出文昌中学对学生心理健康的高度重视，以及对心理委员培养工作的用心。

这场心理游园活动，不仅治愈了心灵，也让身体得到了放松。它宛如一场心灵的相聚、一场特别的心灵庙会。