桃源县文昌中学小记者聂琳涵报道：循梦而行，向阳而生。午后的阳光褪去了正午的焦躁，将天边的云朵染得澄澈透亮。在这洋溢着朝气的校园里，文昌中学于12月15日开展了一场别开生面的心理健康讲座。此次讲座让我收获颇丰，心生暖意。

清脆的上课铃声叮咚响起，我步入阶梯教室落座。此次讲座以“认识自我”为主题，旨在引导我们正视内心，拥抱健康心态。讲台上，老师温柔的嗓音似春日暖阳，将融融暖意洒进每位学子的心田。教室里没有寻常课堂的拘谨，只有轻松的交流与分享。同学们纷纷举手，畅所欲言；即便答案不尽完美，也绝不会迎来否定的声音。因为在这场心灵之约里，没有标准答案，每一次勇敢的表达，都值得满分的肯定。

讲座中，老师还带领我们开展了一场发人深省的小游戏。她请一位男生坐在教室中央，再挑选几名同学围在他身旁，模拟“指责”的场景。纵然明知这只是一场模拟，可看着男生脸上的笑容渐渐淡去，眉眼间染上低落，我忽然心头一震：那些轻飘飘的指责之言，竟如细小的针，悄然刺进人心。我不由得想到，现实中那些被尖酸刻薄话语裹挟的人，内心该是何等煎熬。

下课铃声响起，我走出教室，窗外的阳光依旧明媚耀眼。方才萦绕心头的些许烦恼，此刻已烟消云散。澄澈的云朵在天际悠悠飘荡，仿佛也悄悄旁听了这场讲座，不染半分尘埃。

这场讲座，让我读懂了生命的真谛：生命的意义，从不在于长度，而在于当风雨袭来时，你能否如礁石一般，将汹涌的浪花撞成璀璨的模样。我于荒颓中睁眼，亦从灰烬里重燃。心若向阳，便会次第花开。