桃源县第四中学（漆河镇中学）小记者张雨希报道：2月1日晚6点，我参加了由中共漆河镇委员会、漆河镇人民政府主办、漆河镇老科协承办的“我是家乡代言人”春节联欢会小记者社会实践采访活动，从下午4点半到晚上9点多，五个多小时的奔波忙碌，让我真切体会到了社会实践的重量与温度。这场采访，不仅是一次任务，更是一场关于脑力、嘴力、笔力、脚力的综合淬炼，让我在汗水中收获了看得见的成长。

采访前，我和小伙伴们对着采访提纲反复琢磨，担心提问太生硬、抓不住重点，这是对“脑力”的初次考验。当真正面对表演者、观众和工作人员时，如何打破陌生感、引导对方敞开心扉，成了最大的挑战。起初，我采访主持人时紧张得声音发颤，甚至忘了预设的问题，但看到对方友善的笑容，想到老师的鼓励，我深吸一口气重新开口。从询问当主持人的实用建议到了解表演背后的故事，慢慢的，我不再怯场，反而学会了认真倾听、适时追问，“嘴力”就在一次次主动交流中得到了锻炼。

为了记录下每一个珍贵的瞬间，我的脚步从未停歇。穿梭在里三层外三层的人群中，寻找采访对象、捕捉精彩镜头，几个小时下来，双腿酸痛不已，但“脚力”的付出换来了丰富的素材。而整理采访笔记、梳理核心内容时，我又不得不反复斟酌字句，力求准确生动地呈现活动全貌，“笔力”也在这样的打磨中悄然提升。

这场采访让我明白，成长从来不是一蹴而就的事情。它藏在克服紧张的勇气里，藏在主动沟通的坚持里，更藏在脚踏实地的付出里。虽然过程很累，但当我看着自己的采访记录，想到那些温暖的故事被传递，就觉得一切都值得。在此，我也想呼吁更多小记者加入寒假社会实践采访活动中来，走出舒适区，去感受生活的烟火气，去锻炼自己的能力，相信你们一定会在实践中收获不一样的成长与感动。