漆河镇中心小学小记者杨梓馨：春光明媚，万物复苏，田埂间的泥土散发着清新的气息，嫩绿的秧苗在微风中舒展身姿，满是希望。在这个充满生机的季节里，为传承祖辈勤劳坚韧、惜粮向善的优良家风，让我们在实践中感悟劳动的价值，漆河镇中心小学六年级的同学们，迎来了一堂别开生面的劳动实践课——走进黄婆店村的稻田，亲身学习插秧，体悟农耕之苦、收获成长之乐。作为小记者团的一员，我有幸参与其中，并用我的笔和镜头，记录下这段难忘的成长经历，也读懂了家风藏在劳作里的深意。

出发前，我满心期待，脑海里一遍遍浮现出自己像小农民一样弯腰插秧的模样，家人常念叨的“勤能补拙、贵在坚持”的家风家训，也悄悄在我心底扎根。可当我真正站在田埂上，看着脚下那片浑浊泥泞的水田，心里的期待瞬间被胆怯取代，悄悄打起了退堂鼓。泥水泛着涟漪，看起来又脏又凉，一想到要把自己的双脚踩进去，我就浑身不自在，连指尖都有些发凉。准备下田时，内心的恐惧再也忍不住，眼泪像断了线的珠子一样滚落下来，我小声啜泣着，心里暗暗想：这太难了，我肯定做不到。

就在我最无助、最想放弃的时候，妈妈悄悄走到我身边，温柔地擦干我脸上的泪水，轻声说道：“宝贝，这是一次难得的成长机会，也是一次践行家风的考验。咱们家一直教导你，要勤劳、要勇敢，不能遇到一点困难就退缩。勇敢地迈出第一步，你会发现，这并没有那么可怕。”班主任钟老师也缓缓走过来，轻轻拍了拍我的肩膀，眼神里满是鼓励：“杨梓馨，你是个勇敢的孩子，更是懂事的小记者，老师相信你能克服内心的恐惧，突破自己。”同学们也纷纷围过来，大声喊着我的名字为我加油。那一句句真诚的鼓励，像一束束光，照亮了我胆怯的心底。看着他们信任的眼神，一股暖流涌上心头，我深吸一口气，心里默默给自己打气：“杨梓馨，你可以的！不能辜负家人、老师和同学们的期待，要把家风里的勇敢与坚持，变成自己的力量！”

我慢慢蹲下身，小心翼翼地脱掉鞋袜，将双脚缓缓伸进泥水里。一股凉意瞬间从脚底蔓延至全身，我下意识地缩了缩脚，可当柔软的泥土轻轻包裹住我的双脚，那种踏实感瞬间驱散了心底的恐惧，并没有想象中的难受。我咬了咬牙，慢慢站直身体，那一刻，我知道，我成功了！我突破了自己内心的障碍，也迈出了践行家风、体验劳动的第一步。

走进田里，农户伯伯耐心地教我们插秧的技巧：弯腰、分苗、插苗，每一步都有讲究，既要保证秧苗插得深浅适中，又要控制好株距，这样秧苗才能更好地吸收阳光和养分。我跟着伯伯的样子，一点点尝试，虽然动作笨拙，插的秧苗也歪歪扭扭，腰杆很快就酸了，汗水顺着脸颊滑落，滴进泥泞的田里，但我没有放弃。想起家人的叮嘱，想起老师的鼓励，想起家风里的坚韧，我咬着牙坚持着，一点点进步，慢慢找到了技巧。劳作间隙，我还顺利完成了我的小记者采访任务，采访了这位经验丰富的农户伯伯。

杨梓馨：“伯伯您好，我是小记者杨梓馨。春插是农忙时节，您每天要在田里劳作多久？长时间插秧会不会觉得辛苦呀？”

农户伯伯：“娃们好，春插可不等人，我们每天天不亮就下田，傍晚才收工，一天要在水田里忙七八个钟头。长时间弯着腰插秧，腰杆酸、腿也麻，肯定累，但农民就是靠地吃饭，秧苗插得规整、长得好，秋天才能多收粮，再累心里也是甜的。这就像你们家里教的那样，勤劳才能有收获，踏实才能成大事。”

杨梓馨：“伯伯您好，看到我们这些小学生来田里帮忙插秧，您心里有什么感受呀？”

农户伯伯：“打心底里高兴！平时都是我们大人在田里忙活，今天有你们这些小娃娃陪着，田里热闹多了，满是生机。看你们学着插秧的样子，认真又可爱，没有一个怕脏怕累的，特别棒！你们亲身体验过劳作，就知道每一粒粮食都来之不易，就会懂得珍惜，不会糟蹋粮食。这既是劳动的收获，也是你们传承家风的开始，以后好好做人、认真做事，把勤劳惜粮的好习惯一直坚持下去，比啥都强！”

听着伯伯朴实而真挚的话语，我心里深受触动，也更加深刻地理解了“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦”的真正含义，更读懂了家风不是空洞的道理，而是藏在农民伯伯的劳作里，藏在家人的叮嘱里，藏在我们每一次的坚持里。这次活动，让我学会了很多书本上学不到的知识，不仅熟练掌握了插秧的基本技巧，更学会了坚持和勇敢，克服了内心的恐惧，也让我面对镜头时，比以前更加大方自信，真正展现了小记者的风采。

夕阳西下，金色的余晖洒在田野上，给嫩绿的秧苗镀上了一层金边，也照亮了我们沾满泥土的身影。我们结束了一天的劳动，虽然浑身是泥，疲惫不堪，连手脚都有些酸痛，但我的心里却充满了满满的成就感和幸福感。这片田野，见证了我的泪水与欢笑，见证了我的胆怯与勇敢，更见证了我的成长与蜕变。

我明白了，成长就是不断挑战自我、突破自我的过程，而优良的家风，就是我们成长路上最坚实的力量。这次插秧实践，就像一堂生动的家风教育课，让我在劳作中体悟勤劳的价值，在坚持中践行家风的真谛。感谢这次宝贵的经历，它将像一颗充满力量的种子，在我心中生根发芽，带着家风的滋养，激励我在未来的人生道路上，勇敢地面对一切困难，脚踏实地、向阳而生，传承优良家风，争做勤劳勇敢、珍惜粮食、心怀感恩的新时代好少年！