桃源县第四中学（漆河镇中学）2303班小记者站小记者彭微报道：今天，我怀着敬佩的心情，采访了黄甲铺游泳队的教练。从他的讲述中，我真切了解到队员们日常训练与学习的不易，也被这群少年日夜坚持、拼搏奋进的精神深深打动。这次采访，让我对“坚持”与“成长”有了更为深刻的感悟。

罗教练告诉我，队里的每一位队员，都还是在校读书的学生。白天，他们和其他同学一样，准时到校上课，认真听讲、完成作业，从不会因为训练耽误学业。为了兼顾学习与游泳，孩子们格外珍惜课堂上的每一分钟，自习时也格外专注。他们深知，只有把学习抓好，才能更安心地投入训练，也才能不辜负家人与教练的期望。

而真正让人动容的，是夜晚的坚守。教练说，孩子们白天上完课、吃完晚饭，便匆匆赶到泳池，几乎没有休息的时间。当别的同学在放松休息时，他们却要换上泳衣，在泳池中开始紧张而枯燥的训练。暮色降临，泳池灯光亮起，水面上只剩下一次次划水、打腿、转身、冲刺的身影。长时间泡在水中，手臂酸痛、腿部乏力、呼吸急促是常事；有时动作不达标，还要反复练习，直到符合要求。

在教练的话语里，我听出了心疼，更听出了欣慰。他说，孩子们都很懂事，即便很累、很辛苦，也很少有人抱怨，更没有人退缩。有时候训练强度大，孩子累得上岸后脸色发白、双腿发软，稍作调整便又继续下水；有时候学习压力重，他们便挤时间、抢效率，努力做到学习、训练两不误。没有人生来坚强，不过是心中有热爱、有目标，才愿意咬牙坚持。

这次采访中，最令我感悟至深的，便是教练口中这群少年的坚守：白天伏案读书，夜晚泳池逐浪，在双重压力下依然不放弃、不松懈。我们常常觉得学习辛苦，遇到一点困难就想退缩，稍有疲惫就想放松。可与这些游泳队员相比，我们所面对的压力，远不及他们的一半。他们用实际行动告诉我，优秀从来不是偶然，而是在别人安逸时选择努力，在可以放弃时选择坚持。

听完教练的讲述，我内心深受触动，也不禁反思自己。在日常学习中，我有时会缺乏耐心，遇到难题容易急躁，面对压力偶尔会选择逃避。而黄甲铺游泳队的队员们，年纪与我相仿，却能在学习与训练的双重考验中自律自强、迎难而上，这种精神值得我认真学习。

一池碧水，承载少年梦想；日夜坚守，书写青春担当。从教练的讲述中，我看到了一群普通孩子不平凡的坚持，看到了汗水背后的热爱与执着，更看到了青春最动人的模样。他们不畏辛苦、奋勇向前的姿态，不仅是泳池里的风景，更是我们成长路上的榜样。