黄石镇中学小记者杨雨桐报道：为进一步强化校园安全教育，切实提升学生防溺水安全意识与自救互救能力，有效防范溺水事故发生。2026 年，桃源县全民健身服务中心联合翔腾体育，走进我校开展防溺水进校园公益宣讲活动，为全校师生带来了一场理论与实操相结合的安全知识培训及应急演练。

活动伊始，王校长发表动员讲话。他强调，夏季是溺水事故高发期，防溺水安全教育是校园安全工作的重中之重。要求全体同学牢记 “生命至上、安全第一” 的理念，认真聆听培训内容，积极参与演练互动，自觉远离危险水域，熟练掌握自救必备技能，以实际行动守护自身生命安全。王校长的讲话为本次活动拉开序幕，也为全体同学敲响了安全警钟。

随后，来自翔腾体育的专业游泳教练团队，开展防溺水安全知识培训与实操演练。教练们结合真实溺水案例，用通俗易懂的语言，细致讲解了溺水危害、危险水域识别、防溺水 “六不准” 原则，以及落水自救、岸上科学施救等核心安全知识，纠正了 “盲目下水救人”“独自到野外水域玩水” 等错误认知。现场，教练还现场演示了救生器材使用、溺水人员规范施救流程等关键应急技能，标准规范的动作、细致入微的讲解，让同学们直观掌握了溺水应急处置方法。

沉浸式体验环节中，学生代表踊跃参与水中憋气模拟体验。在教练的专业指导下，同学们将头部埋入水盆，切身感受溺水时的窒息感与无助感。此次亲身体验，让大家深刻认识到溺水的凶险与生命的脆弱，进一步树立了 “珍爱生命、远离溺水” 的安全意识。

互动问答环节气氛十分热烈。教练围绕防溺水安全常识与同学们现场互动问答。“发现同伴溺水，第一步应该怎么做？”“溺水时如何保持冷静、延长自救时间？” 面对教练的提问，同学们积极举手、踊跃作答。在轻松活泼的问答氛围中，防溺水安全知识入脑入心，切实提升了全体学生的安全防范意识和应急处置能力。

活动最后，全体学生整齐列队，进行庄严的防溺水宣誓。“我承诺，珍爱生命，远离危险水域，遵守防溺水安全规定，掌握自救互救技能，做好自身安全防护！” 铿锵有力的誓言回荡在校园上空，也让防溺水安全理念深深植根于每一位同学心中。

此次防溺水进校园公益宣讲活动，通过理论讲解、实操演练、沉浸式体验、集体宣誓等多种形式，全方位筑牢校园防溺水安全防线。今后，我校将持续联动社会各方力量，常态化开展各类安全教育活动，为青少年健康快乐成长保驾护航。