我是龙潭镇中学小记者姚可馨。每当课余闲暇，校园运动场上总能看见同学们奔跑训练的身影。日复一日的刻苦磨砺，铸就了赛场上亮眼的成绩。今天，我们走进训练现场，专访我校田径队优秀运动员李印财同学，一同聆听他的日常训练故事。

姚可馨：李印财同学，你好！此刻我们身处日常训练场地，能和大家说说你平时主要训练哪些体育项目吗？

李印财：你好！我日常主攻跳远与 110 米跨栏两项赛事，这也是我参加县级运动会的参赛项目，每日都会坚持开展常规训练。

姚可馨：可以分享一下你每日的训练安排吗？日常训练都包含哪些内容？

李印财：我每天利用早自习前、放学后的课余时间坚持训练，从未间断。训练前先充分热身，防止运动受伤，随后针对性开展爆发力、耐力等体能训练，再反复打磨跳远起跳、落地动作，以及跨栏步伐节奏、过栏技巧。教练也会全程陪同指导，及时纠正我们不规范的动作。

姚可馨：日复一日的训练难免疲惫枯燥，你有没有萌生过放弃的念头？又是如何坚持下来的？

李印财：训练辛苦时，我也会有身心俱疲、想要松懈的时候。高强度训练过后浑身酸痛，偶尔也会产生偷懒的想法。但源于对田径运动的满心热爱，加之想要不断突破自我的初心，还有教练的悉心教导、同学们的暖心鼓励，我便重新鼓足干劲，咬牙坚持，久而久之也养成了持之以恒训练的好习惯。

姚可馨：凭借扎实的日常训练，你在县级运动会上突破纪录、斩获佳绩，你觉得坚持训练对你而言有着怎样的意义？

李印财：日常训练是赛场出彩的根基，没有平日一点一滴的积累，就没有赛场上从容出色的发挥。训练不仅提升了我的运动竞技水平，更磨炼了我的顽强意志，让我懂得坚守与拼搏的真谛，也深刻明白，所有亮眼的收获，都离不开脚踏实地的不懈努力。

姚可馨：对于往后的训练生活，你有着怎样的规划？

李印财：我会继续保持常态化训练，着重攻克自身薄弱之处，稳步提升竞技实力。同时合理统筹时间，平衡好体育训练与文化课学习，将训练中锤炼出的拼搏进取、持之以恒的精神运用到学习之中，全方位提升自我。

姚可馨：十分感谢李印财同学的真诚分享！长久以来的坚守与付出，成就了如今优秀的他。他以汗水奔赴热爱，用坚持助力成长，是全体同学学习的榜样。也祝愿每位少年都能坚守心中热爱，步履不停，不负韶华时光！